Tag dit barns signaler alvorligt

Ingen bekymring udvikler - 865512

Når angsten er sund: Måske er du konstant på forkant med tilværelsen i form af små bekymringer hele tiden. Det letter måske hverdagen, at du allerede har tænkt ugen igennem, og sørget for, at der er kontrol med tingene. Og hvis det ikke går ud over livskvaliteten, og du ikke bruger for mange kræfter på bekymringerne samt er i stand til at lægge dem fra dig engang imellem, er der ikke noget problem i det. Når angsten er usund: Afløser den ene bekymring den næste? Ligger du vågen om natten med tankemylder? Hvis du ikke længere føler, du har kontrol over dine bekymringer, og de kommer i en lind strøm, selvom du faktisk gerne vil skrue ned for dem, kan det være et tegn på, du har overskredet grænsen. Abonnementet stopper automatisk.

What separates us from chimpanzees? - Jane Goodall